也就是說，冷凍肉的營養(yǎng)并不比大家在菜市場里買來的新鮮肉差。它們最大的弊端，其實就是口感較差，畢竟冷凍的過程中，會讓肉中的水分喪失掉。但只要大家合理解凍，并提高自己的烹飪技巧，也可以將其做的非常美味。

    山東速凍毛豆仁在符合日本標準的農(nóng)藥使用等方面“中國產(chǎn)的品質(zhì)也在提高”，日本冷凍食品協(xié)會（位于東京中央?yún)^(qū)）表示，消費者對安全性的擔憂正在減弱。

    把豆角拿開水煮到半生，拿出來過冷水，冷水多沖幾下，讓豆角快速的降溫。注意不要主的太熟了這樣出來口感不好。降溫以后的豆角拿塑料袋包起來，這樣不容易竄味。

    這里有五個最喜歡的東西，我一直藏在冰箱里，吃快餐，簡單的湯和炒菜，還有我不喜歡做飯的晚餐。

    一項由美國格魯吉亞大學的研究人員與冷凍食品基金會合作進行的研究表明，冷凍和新鮮的果蔬可能有相同的營養(yǎng)價值，這些果蔬包括草莓、藍莓、花椰菜、西蘭花、豌豆、青豆和菠菜等。

    超市的供貨商說，一般超市里的這些冷凍魚塊，存放的時間，一般都已經(jīng)非常長的?？诟胁缓?，也不新鮮。所以還不如買一些新鮮的魚類。大家在購買的時候切不可貪圖便宜。

    其次，注意購買定型包裝的速凍食品。已包裝的食品不容易受到污染，符合銷售速凍食品的衛(wèi)生要求，建議盡有可能不購買零星包裝速凍食品。

    在國內(nèi)，也有類似的趨勢。許多餐飲和零售公司都推出了半成品或者成品的凍品菜。比如望湘園、湘鄂情和新辣道孵化的餐飲供應鏈品牌信良記等。

    豆角：豆角通常直接放在塑膠袋或保鮮袋中冷藏能保存5～7天，但是放久了會逐漸出現(xiàn)咖啡色的斑點，有礙觀瞻。如果想保存得更久一點，最好把它們洗干凈以后用鹽水氽燙并瀝干水分，再放進冰箱中冷凍。不過要記得水分一定要瀝干，這樣冷凍過的豆子才不會粘在一起。

    再說說冷凍的蔬果，這種速凍食物往往會更加讓人不放心。因為相比于肉類，我們會覺得蔬果更不易存儲，買回家之后就需要盡快吃掉。但實際上，這也是一個誤解。