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速凍綠蘆筍怎么吃

2021-07-17 735 作者:青果食品有限公司

速凍綠蘆筍怎么吃?速凍綠蘆筍從冰箱拿出解凍備用

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用料   綠蘆筍 6支  鹽 少許  橄欖油 少許  美乃滋 少許  黑胡椒 少許  

蘆筍輕輕地用力自然掰斷,前面的部分是嫩的,后面的部分比較老,就不用來做這道菜了。 

水煮開以后保持大火,滴幾滴橄欖油,放一小撮鹽巴進(jìn)去,然后放入蘆筍燙熟,因?yàn)樘J筍比較嫩,所以大約2分半鐘就差不多了。

 撈出沖一下冷水后擺盤,美乃滋里面撒一些黑胡椒搭配蘆筍吃。 


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